KUPAS TUNTAS KETOMBE
Ketombe atau dandruff atau scurf atau Pityriasis simplex capillitii adalah permasalahan yang muncul pada kulit kepala berupa bercak/flake atau serpihan putih yang menempel pada kulit kepala. Ketombe disebabkan oleh fungus Malassezia furfur (sebelumnya dikenal sebagai Pityrosporum ovale) yaitu jamur atau mikroorganisme yang secara alami terdapat pada kulit kepala dan bagian kulit yang lain.
Dalam jumlah yang sedikit, jamur ini tidak menyebabkan kerugian yang berarti. Namun, dengan adanya perubahan cuaca, hormon, dan stress, kulit kepala kita akan menghasilkan lebih banyak minyak, sehingga menyebabkan jamur P. Ovale berkembang biak. Dengan berkembangbiaknya jamur tersebut, akan menyebabkan gatal pada kulit kepala dan mempercepat kerontokan sel kulit yang lama. Hasilnya : timbul KETOMBE.
Kondisi ketombe yang parah atau dermatitis seboroik (seborrhea), seringkali ditemukan di kulit kepala, karena jumlah rambut di kepala lebih lebat dibandingkan dengan daerah tubuh yang lain. Namun dapat juga ditemukan di alis mata, pipi, di belakang telinga atau bagian dada. Seborrhea berupa sisik berwarna kuning berminyak yang melekat pada kulit kepala.
Gejala dan Tanda
1. Kulit mati berbentuk serpihan yang tampak putih dan berminyak yang mengotori rambut dan bahu serta baju. Sejalan dengan bertumbuhnya kulit, sel-sel terluar kulit kepala akan terdorong keluar, di mana mereka pada akhirnya mati dan terkelupas dari kepala. Pengelupasan ini terlalu kecil untuk dapat terlihat mata. Pada orang berketombe, sel-sel kulit mungkin mati dan digantikan setiap kira-kira 2 minggu sekali. Sedangkan pada orang tanpa ketombe, siklus ini berlangsung 1 bulan sekali. Hasilnya, sel-sel kulit mati akan terlepas dan menumpuk dalam jumlah yang besar, yang tampak sebagai serpihan-serpihan kecil berwarna putih atau kelabu di kulit kepala.
2. Kulit kepala kemerahan.
3. Rasa gatal pada kulit kepala. Satu tanda lagi bahwa anda ber-KETOMBE adalah gatal pada kulit kepala. Gatal tersebut terjadi karena timbul peradangan pada kulit kepala yang disebabkan oleh jamur P.Ovale. Jamur inilah yang menyebabkan timbulnya ketombe dan gatal pada kulit kepala.
Penyebab Ketombe
1. Kulit terlalu kering. Keringnya kulit kepala dapat menyebabkan kulit mengelupas dan membentuk serpihan-serpihan kulit.
2. Kulit terlalu berminyak. Minyak yang berlebihan pada rambut dapat menjadi sumber makanan jamur yang berkembang di kulit kepala, di mana jamur akan merangsang pengelupasan kulit kepala berlebihan dan menyebabkan ketombe.
3. Terlalu sering atau terlalu jarang keramas.
4. Stres.
5. Penggunaan kosmetik rambut yang berlebihan atau tidak cocok.
6. Konsumsi makanan berlemak secara berlebihan.
7. Malassezia (jamur yang dapat menyebabkan seborrheic dermatitis yaitu radang pada kulit).
8. Psoriasis (akumulasi sel kulit mati yang membentu sisik perak yang tebal).
9. Craddle cap (seborrheic dermatitis pada kulit kepala bayi).
10. Dermatitis (radang kulit) akibat sensitivitas terhadap produk perawatan rambut tertentu atau pewarna rambut.
Cara Pencegahan :
1. Belajar untuk mengatur stres. Stres bisa menyebabkan ketidak seimbangan pada hormone tubuh, dan ini bisa menyebabkan semakin berkembangnya malassezia yang menjadi penyebab ketombe. Secara tidak langsung stress bisa menyebabkan orang merubah pola hidupnya menjadi tidak sehat, seperti kurang mandi, jarang keramas, pola makan yang salah, rambut jarang disisir,dll.
2. Keramas secara teratur 2-3 kali seminggu. Jika rambut cenderung berminyak, keramas dapat dilakukan setiap hari dan lebih aman jika menggunakan sampo yang tidak terlalu keras (mild shampoo).
3. Hentikan pemakaian produk penata rambut yang tidak cocok bagi rambut dan dapat memicu ketombe misalnya hair spray, styling gels dll.
4. Makan makanan yang sehat. Makanan dapat menyediakan cukup zinc (seng), vitamin B, dan asam lemak esensial yang dapat membantu mencegah ketombe.
5. Keringkan rambut setelah keramas,hingga benar-benar kering sebelum anda menutupnya dengan jilbab, topi atau helm.
6. Usahakan untuk keramas setiap kali anda selesai olahraga berat, karena keringat juga keluar dari kulit kepala, jika tidak dijaga kebersihannya ini juga akan menjadi sarang ketombe.
7. Ingat ketombe itu bisa menular, jadi jangan meminjam atau meminjamkan sisir kepada orang lain.
8. Bersihkan sisir 2 minggu sekali, karena sisir merupakan tempat paling nyaman tidak hanya untuk jamur tapi juga bakteri.
Pengobatan :
1. Yang bisa berfungsi untuk mengobati ketombe diantaranya adalah asam salisilat, sulfur(belerang), Zinc pyrithione (ZPT), tar,dll. Bahan-bahan ini adalah kandungan yang ada dalam shampoo anti ketombe pada umumnya.
2. Bersihkan dulu ketombe yang menempel dengan lengket di kepala (pada tingkat yang agak akut). Tuangkan minyak zaitun pada bagian kulit kepala yang berketombe,lalu di gosok-gosok hingga mengelupas semua lapisan ketombe yang sudah lengket tersebut. Hati-hati jangan sampai membuat kulit kepala terkelupas.
3. Cuci rambut, dan periksa kembali apakah masih ada ketomber yang tersisa, jika masih ada yang tersisa rambut di cuci lagi.
4. Terdapat pengobatan tambahan dengan dua tipe krim untuk mengurangi ketombe yaitu krim kortison dan krim antijamur (hanya untuk kondisi ketomber yang diluar kebiasaan).
5. Selanjutnya bisa diteruskan dengan treatment creambath. Dan harus dibantu dengan pemijatan agar pori-pori kepala yang tertutup oleh ketombe bisa segar kembali.
6.
Akhiri dengan pemberian tonic atau vitamin rambut.
Salam Cantik,
Phi3ana
Muda, Cantik, Kaya hanya disini tempatnya :
www.momsidejob.com
Ingin mendapat tambahan penghasilan dari bekerja dirumah? klik disini
Ingin pensiun dini dengan tenang dan meraih kebebasan finansial? disini tempatnya.
